有个爱好维系心理健康，远离抑郁
浪姐一篇dy博文:
一网友关掉手机，戒烟戒外卖早睡多看书开始锻炼身体，一个月后被确诊重度抑郁。就像申公豹说的，珍惜你的不良嗜好，它可能是你热爱生活的主要原因。
有的人总觉得自己乱花钱，其实有些小钱，也是维系心理健康的必要开支。比如吃点夜宵，买点衣服，买点没有用的小玩意，这是一种释放压力的方式，是哄着自己面对明天鸡零狗碎的一些小奖励。是高压下防止自己发疯的精神支柱。有句话说的好，只要快递还在路上，那你的生活就有了奔头，有些钱看着是乱花，实则是防止自己去死的。。。
网友评论:
@清荷¯:
我到底是存钱还是花钱？你们一会儿一个说法，搞得我无所适从[捂脸]
@糊涂茶茶:
[捂脸][捂脸][捂脸][捂脸][捂脸]本来2025立了一个目标，不乱花钱了，看了这个视频，我又动摇了。
@涅槃重生:
我要是空虚了，我就逛拼多多，因为拼多多便宜下了两单之后，感觉有盼头了[捂脸][捂脸]
@伊莎梦露:
我不抽烟，不喝酒，不打麻将，不赌博，不泡夜店，唯一的嗜好就是路上永远有快递[尬笑][尬笑]
@归期:
我以前喜欢喝酒 和朋友三天两头聚在一起喝 那时候每天心情都特别好 这两年戒酒了不喝了 每天上班下班躺床上 感觉生活已经没啥意义 干啥都没劲啥都不想干
@有点意思:
我媳妇天天买一些乱七八糟的东西，后来我明白了，她买东西不一定有用，但是买了就能开心！所以现在我再也不说她了，哪怕她买坨屎，只要她高兴就好！
@慕羡羽:
43周岁，最近总觉得心脏不舒服，今天去医院一通查，最后医生跟我说，就检查结果来看没啥事，脑子里别想太多事，不要总胡思乱想[捂脸]唯一的毛病有点血脂高，我正想要不要跟你说的一样，早睡早起，多吃粗粮，戒酒戒手机，加强锻炼呢，这就刷到你了，算了，抑郁症治起来更费钱，还不开心，还是就这么活着吧[捂脸]
@菜小贝和菜招财:
我就这样今年过年大年初一跟老公干仗，我买了一个月[捂脸]看直播就是买，然后心里舒服了，血压也控制住了 [呲牙]。
